MSc. Entrenamiento Deportivo

Entrenamiento que se adapta a tu cuerpo, no al revés

Planes personalizados de entrenamiento y alimentación, con seguimiento real. 15 años preparando deportistas de elite y adultos que quieren volver a sentirse bien.

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15+: años de experiencia
340+: clientes entrenados
7: deportistas de elite

Moisés Valenzuela en el gimnasio, con sus títulos enmarcados detrás

A quién ayudo

Dos perfiles, un mismo método: medir, planificar, ajustar

Trayectoria

Formación académica respaldada, no solo experiencia de gimnasio

Profesor de Educación Física y Magíster en Entrenamiento Deportivo. Ex futbolista profesional. Hoy preparador físico de deportistas de elite y entrenador personal en Wfitness Brisas Norte.

Magíster en Entrenamiento Deportivo
Universidad Mayor
Diplomado Internacional en Entrenamiento Deportivo
Universidad de Santiago de Chile
Profesor de Educación Física · Lic. en Ciencias de la Educación
Universidad Autónoma de Chile
Preparador físico con mención en salud
Instituto Profesional de Chile

Moisés Valenzuela en su oficina, con sus títulos enmarcados detrás

Certificaciones

CrossFit Level 1
Pesas rusas Nivel 1 y 2
TRX
ISAK 1
Halterofilia aplicada
Entrenamiento funcional

Presentación

Un minuto conmigo antes de decidir

Cómo funciona

Tres pasos para empezar

1
Entrevista gratis
20 minutos por videollamada. Revisamos tu historial, tu objetivo y tus tiempos reales de entrenamiento.
2
Eliges tu plan y coordinamos el pago
Con la información en mano defines el plan que corresponde. El pago es mensual y sin contratos largos.
3
Descargas la app
Tu plan queda cargado: ejercicios en video, temporizador, registro de progreso y contacto directo conmigo.

Planes y precios

Elige tu objetivo. El plan se arma sobre ti.

Más solicitado

Musculación e hipertrofia

Ganar masa muscular

$45.000 /mes

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Bajar de peso

Reducción de peso total

$42.000 /mes

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Bajar grasa manteniendo músculo

$45.000 /mes

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Lesiones deportivas

$55.000 /mes

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Plan de comidas
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Protocolo investigado y enviado a medida

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Flexibilidad y movilidad

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Planificación anual o por temporada
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Asesoría premium

Contacto semanal

$50.000 /mes

Visitas y contacto semanal
Plan de entrenamiento
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Entrenamiento para enfermedades crónicas

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Culturismo

Preparación para competencia

$70.000 /mes

Planificación de comidas por etapa
Ejercicios específicos
Planificación para la competencia

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Los valores son mensuales en pesos chilenos. Puedes contratar entrenamiento y alimentación por separado o juntos.

Resultados

Cambios reales de clientes reales

Antes

Después

Marco Letelier

Preparación culturismo

Trabajo de fuerza y ajuste de alimentación por etapa de competencia.

Antes

Después

Cliente · 42 años

−8 kg de grasa en 5 meses

Tres sesiones semanales en casa y control de comidas.

Antes

Después

Cliente · 36 años

+6 kg de masa muscular

Plan de hipertrofia con progresión de cargas cada 4 semanas.

Deportistas que preparé

De la elite al club: el mismo rigor

Rafaela Martínez
Vóley playa
Santiago Fuenzalida
Enduro
Mauricio Parra
BMX
Lucas Jaramillo
Atletismo

Nuevo servicio

Asesoría e implementación de tu gimnasio en casa o donde tú quieras

Me dices cuánto quieres invertir y qué cambios quieres lograr en tu cuerpo, y te digo exactamente qué máquinas y equipos comprar. Sin gastar de más ni comprar algo que termine acumulando polvo.

1
Me cuentas tu presupuesto y tu espacio
Cuánto quieres invertir y dónde vas a entrenar: un rincón, un garage, una pieza.
2
Definimos qué quieres lograr
Fuerza, estética, bajar de peso, rehabilitación: el equipamiento cambia según el objetivo.
3
Te armo la lista de compra
Qué máquinas y accesorios comprar, en qué orden y por qué, para no gastar en algo que no vas a usar.